Статьи

Справляемся с паническими атаками вместе

В последнее время все чаще и чаще ко мне обращаются клиенты с паническими атаками, и я бы хотела раскрыть эту проблему на примере реальных историй своих клиентов, к которым обращалась в процессе написания статьи с просьбой описать все симптомы, характеризующие приближение панической атаки.

Но для начала: что такое паническая атака, в чем она выражается и как ее распознать?

Панические атаки обусловлены сильнейшими переживаниями и, как я вижу по своим клиентам, — это полное безразличие в течение длительного времени к сигналам тела об усталости и истощении, которое и приводит к паническим атакам. Тело просто вопит: «Спасите, помогите! Ресурс исчерпан, стоп, машина!”. 

Если человек переработал, устал, не доспал, приболел, обычно он заедает таблетками неуютное ощущение и температуру, запивает кофе усталость и недосып, и не одной чашечкой, а тремя-четырьмя, а напряжение снимает алкоголем или сильными медикаментами.

В результате тело бойкотирует хозяина и говорит: «Или ты начинаешь обращать на меня внимание, или я отказываюсь на тебя работать».

Наиболее распространенные признаки приближающейся панической атаки:

  • Дрожь в теле
  • Потливость
  • Сумбурность мыслей
  • Сердце сбивается с ритма
  • Общее ощущение тревожности без весомой причины
  • Страх
  • Тело не слушается, тяжелые, ватные ноги 

Если представить, что человек — это корабль, то все перечисленные выше симптомы похожи на сигналы того, как корабль теряет управление, мигают все кнопки, пищат датчики, сработали все сигнализации, где-то что-то стучит, скрипит — корабль не поддается управлению. И тогда вообще не ясно, куда мы движемся и зачем.

Чаще всего симптомы панических атак приходят вечером перед сном, когда внешняя суета стихает, и человек остается наедине с собой и отчётливо слышит сигналы тела.

Проявления панической атаки со слов моих клиентов:

  • Руки, ноги становятся ватными.
  • Учащается сердцебиение, сердце будто пытается “вырваться из груди”.
  • Путаются мысли.
  • Повышается давление.
  • Тело начинает сковывать, будто кто-то вцепился когтями в грудь, спину или другие части.
  • Появляется чувство, что тело тяжёлое и непослушное.
  • Неясные болевые ощущения, например, сжимается желудок или вообще все тело.
  • Кажется, что ты должен как “зверь куда-то бежать”, хотя в это время просто лежишь на диване.
  • Тяжесть и сжатость в спине, будто тебя кто-то схватил.
  • Тело остаётся теплым, но, кажется, что все останавливается.
  • Терморегуляция нарушается. Щеки горят, но в то же время все остановилось, сдалось и в то же время хочет куда-то рвануть.
  • Чувство, что не можешь двигаться, трудно идти 
  • «Хочется вызвать скорую — бегите все, я умираю!».

Первая клиентка. 

Она обратилась ко мне за помощью пару лет назад с ужасными паническими атаками. Поняв причины атак при помощи ТетаХилинга и использовав эссенцию Emergency для закрепления эффекта, мы полностью справились с ее недугом. С тех пор, почувствовав приближение накатывающих симптомов, она принимала эссенцию, и атаки постепенно исчезли. На мою недавнюю просьбу рассказать о симптомах панических атак она несколько удивилась, пытаясь вспомнить, как это с ней было и описала происходящее, как “просто повышенная тревожность”. Именно так и происходит исцеление. Человек не помнит, как это было, потому что здоровое состояние становится нормой.

Несколько отступлю от темы и замечу, что когда нам плохо или что-то болит, мы отчетливо осознаем это, но когда боль отступает, даже не заметим, потому что это норма. Поэтому и плохое мы чаще помним, чем хорошее. Так вот у этой клиентки норма настолько укоренилась в жизни, что аномалию она вспомнить не могла.

Ее панические атаки начинались именно тогда, когда она сильно перерабатывала, не ходила гулять и не досыпала. Теперь она следит за своим графиком, делегирует излишки своей работы другим и регулярно отдыхает на свежем воздухе, а для закрепления эффекта я назначила ей применение эссенции Emergency. Эссенцию можно использовать утром и вечером, а можно накапать в бутылку воды и в течение дня пить, не задумываясь о количестве капель и времени приема. Постоянное присутствие эссенции в вашем организме дает ощущение спокойствия и гармонии.

Сейчас она, конечно, уже не помнит того ужасного состояния, изматывающего ее годами, и быстро справляется с повышенной тревожностью. Я невероятно за нее рада, на мой взгляд — это пример блестящего результата, к которому я стремлюсь при работе со всеми клиентами! 

Однажды она позвонила и пожаловалась на то, что тревожность возрастает и она боится, что атаки снова к ней вернутся. На мои вопросы о количестве работы, отдыха и сна она вдруг вспомнила, что имеет над этим власть и мгновенно взяла ситуацию под контроль. Время от времени она приходит на процедуры, которые помогают очистить ум, душу и тело от излишнего стресса и напряжения, продолжает вести правильный образ жизни, заботясь о своем теле и принимает цветочные эссенции, поддерживающие гармоничные вибрации всех тонких тел.

Вторая клиентка.

Вторая клиентка страдала от панических атак на протяжении многих лет, и никто из врачей не мог ей помочь. Во время работы я снова применила ТетаХилинг и незаменимую комбинацию австралийских цветочных эссенций Emergency. Как и в первом случае, на консультации мы констатировали страшную перегрузку на работе, а также эмоциональную дыру большой давности. 

Именно в момент истощения организм звонит во все колокола: стучит сердце, тяжёлая голова, руки, ноги немеют и подбирается страх смерти. И это правда. Организм отказывается от такой нагрузки и сильно бунтует, потому что чувствует реальную опасность. Мы же продолжаем гнать пятилетку в три дня, игнорируя первые сигналы.

Коктейль адреналина с кортизолом добавляет жАру, усыпляет бдительность и включают обезболивающий эффект. Ночью же, когда уровень кортизола падает, эффект обезболивания уходит и тут-то начинается вся свистопляска: болит, стучит, немеет, отнимается, тарахтит и кажется, что конец.

Клиентка меня порадовала, сказав, что те симптомы давно отступили, но она строго следит за уровнем нагрузки на работе и балансом работы и отдыха и всегда имеет запас Emergency под рукой. Приближающуюся волну она гасит эссенциями и остается, так сказать, на коне и в седле.

Недавно мы снова с ней обсудили ее прыгающее давление и плохое самочувствие после ее некоторых клиентов. От переизбытка напряжения в локдауне, постоянной тревоги обнажилась ее чувствительность. Это как в непогоду. Здоровый человек может находиться на ветру и дожде и с ним ничего не произойдет, а слабый, только что переболевший не вынесет ветреной холодной погоды и схватит простуду. Так и здесь ослабленное состояние общей тревогой в нашей стране обесточивает и ослабляет душевный и психический иммунитет, человек становится более чувствительным и не может противостоять негативу и тревожности других людей, усугубляя свое состояние. Поэтому, в первую очередь нам нужно следить за своим благополучием, гармонией и спокойствием. Кстати, помимо Emergency она стала использовать специально созданные для психической защиты моно эссенции австралийских цветов Fringed Violet (защищает и восстанавливает целостность ауры) и Angel Sword (отрезает ненужные, деструктивные энергетические связи).

Третья клиентка

Эту клиентку ко мне привел ее муж и рассказал, что у нее панические атаки в связи с предстоящим через 2 недели полетом на курорт. Во время приступов она отключается от жизни, ее парализует, не может ничего делать и даже собирать чемоданы для поездки в отпуск. Консультация показала, что у нее целый букет различных страхов, и страх полета в самолёте — ерунда по сравнению с паническими атаками.

Ответив на мою недавнюю просьбу (на приеме она была 2 года назад), она записала 3 аудио по 3 минуты с подробным описанием физических симптомов панических атак. Я бы их охарактеризовала, как крушение корабля, выскочившего на рифы: мотор барахлит, корма кренится, не слушаясь капитана, весь корпус скрепит, винты тормозят, корабль собирается ко дну. То есть в завершение описания всех симптомов в сердце, груди, животе, желудке, спине, ногах, руках она сказала,что хочется вызвать «скорую», иначе умру.

ТетаХилинг и Emergency выручили и в этот раз, и в последующих, оказывая постоянную поддержку. Нужно понимать, что тело не может функционировать дальше, если нет энергии, как машина не поедет, если кончился бензин. Обычно люди себя обманывают и пытаются какими то способами заставить свое тело двигаться дальше. Поскольку цветочные эссенции — это жидкий свет, солнечная энергия, то мы, как и машина, которую нужно заправить бензином или электричеством (современные электромобили), иначе она дальше не поедет, так мои клиенты «заправляются» эссенциями и снова на ходу!

Как помочь самому себе при панической атаке?

Если вы ощущаете, что надвигается паническая атака, задайте себе следующие вопросы:

  1. Что послужило началу этого дисбаланса в моей жизни, какое потрясение, шок, сильное переживание?
  2. Нормальный ли у меня график работы или я чего-то боюсь, гоню, чтобы успеть, не подвести, работаю за пятерых без отдыха и нормального сна?
  3. Когда я в последний раз гулял на свежем воздухе? Движение позволяет вентилировать легкие и помогает деятельности сердца, а также движению лимфы, очищающей организм от токсинов не только физических, но и эмоциональных!

Кстати, одна клиентка, которая не могла остановить слезы от переизбытка напряжения на работе, безотказная на работе и в семье, да еще стресса от потери любимого кота, после нашей сессии и приема эссенций на мой вопрос о ее самочувствии ответила: “Ничего, подождут или пусть найдут такую, как я”. Именно уверенность в себе, уважение, забота и честность в отношении себя — тот фундамент, на который можно и нужно опереться в трудный жизненный момент. Не обо всех думать и беспокоиться в первую очередь, а о себе заботиться, прислушиваться к нуждам души, радовать ее и наполнять гармонией, спокойствием, радостьем, счастьем. Только тогда возможно окрепнуть и противостоять любым невзгодам.

Хочу напомнить, что важно обратиться к врачу, чтобы правильно диагностировать возможное заболевание.

А я приглашаю Вас на индивидуальные консультации, а также: 

  • Сканирование по ТетаХилингу с целью выявить причину расстройства (онлайн)
  • Технику Эмоциональной Свободы (онлайн, при необходимости)
  • Цветодиагностика с помощью Аура-Сомы (оффлайн, при необходимости)
  • Подбор вибрационных средств в виде продукции Аура-Сомы, эфирных масел, австралийских цветочных эссенций (онлайн, при необходимости)

С их помощью мы закрепим эффект исцеления и поможем Вам стать независимой, самостоятельной и ответственной за свое благополучие личностью!

Будьте здоровы и счастливы!

С любовью и светом,
Ольга Бинклер-Блат.

Добавить комментарий